С лед като спечели титлата „Лейди България“, Пресияна Стефанова насочва вниманието си към кауза, която определя като дълбоко лична – майчинството.
Едва на 24 години, тя вече е автор на книга, посветена на първите и най-важни стъпки в живота на една жена като родител.
Промяна
„В книгата съм обхванала процеса от забременяването, бременността и една година след това - има съвети, свързани както със здравето, така и с емоционалното и физическото състояние на жената“, разказва тя. Решението ѝ да напише наръчник идва естествено – като продължение на личния ѝ опит. Става майка на 22 години след планирана бременност. Въпреки критиките, че е „твърде млада“, Пресияна е категорична в позицията си: „За днешните разбирания това се води ранна бременност, но според мен тя е навреме“. Тя коментира и тенденцията жените да отлагат майчинството: „Все по-трудно е да намериш подходящ партньор – човек, на когото можеш да разчиташ. Жените станаха силни, изграждат кариери и бизнеси и чак тогава мислят за дете. Но няма перфектен момент – трудности могат да се появят винаги“- казва тя.
Корона
Културистка стана Лейди България!
Според нея късното майчинство е „нож с две остриета“ – дава финансова стабилност, но крие и рискове. „Родител се става, когато не си готов“, допълва тя. Пресияна използва популярността си след конкурса, за да насърчава младите жени да не се страхуват от тази стъпка. „Искам да използвам короната за тази кауза – да окуражавам жените да стават майки, без да се плашат. Майчинството е една сладка пауза – време да преосмислиш много неща“, споделя Пресияна.
Метла
Светла Иванова: Защото грижата за себе си не е егоизъм!
В книгата си тя отделя внимание и на партньорството. Благодарна е на своята половинка, когото определя като своя най-голяма опора: „Той винаги е зад мен. Един от съветите ми е момичетата да внимават на кого се доверяват – стабилността е ключова“, добавя тя. В същото време подчертава, че жената не бива да губи себе си: „Най-голямата грешка е да потънеш изцяло в грижите за детето и дома. Жената трябва да помни коя е и да обича себе си“, обяснява миската. Тя засяга и темата за подценяването на ролята на майката: „Много мъже смятат, че това да гледаш дете и дом е нищо. Всъщност това е огромен труд, който трябва да бъде уважаван“.
Съм
ЧЕСТИТО: Мис България 2009 Антония Петрова чака трето, никога не е излизала в майчинство
В ежедневието си Пресияна разчита основно на себе си. Отглежда детето си почти без помощ, тъй като родителите ѝ живеят в друг град, а партньорът ѝ работи много. „Сама открих много неща – как да го приспивам, какво му влияе добре“ - казва Лейди България. Синът ѝ има разнообразно ежедневие – ясла, плуване, разходки и музика. „Много обича да слуша Лили Иванова – заспива с нейните песни“, споделя тя с усмивка. Записва го на всякакви активности, които помагат за развитието му. Възпитанието според нея трябва да бъде спокойно и балансирано: „С викове и нерви нищо не се постига. Нервните родители създават нервни деца“.
Право
Освен майчинството тя не изоставя и образованието си – учи право във Велико Търново, като не прекъсва дори по време на бременността. „Бях на лекции дори ден преди да родя. Това беше голямо предизвикателство“. Участието ѝ в конкурса „Лейди България“ също е част от по-голям план: „Видях го като платформа, чрез която мога да достигна до повече хора. Моята мисия е любовта на жената към самата себе си.“ Темата за самоуважението преминава през цялата ѝ философия. „Важно е жената да се грижи за себе си и да не забравя коя е.“
Готви три пъти на ден
Тя обръща внимание и на начина на живот – храненето, грижата за дома и личните интереси. „Готвя вкъщи, защото знам какво слагам на масата. Обичам да правя паста и суши – кулинарията е нещо, с което бих искала да се занимавам“ - споделя Пресияна. Специалитетът й е паста със сирена, но харесва да приготвя много и риба. “Кулинар съм, и то доста добър”, казва тя и готви по 3-4 пъти на ден, но самата се храни само веднъж.
Спортът като начин на живот
Спортът винаги е бил важна част от живота на Пресияна Стефанова. Тренира карате до 18-годишна възраст и достига до кафяв колан в стил Вадо-рю. „На състезания почти винаги бях първа“, спомня си тя. След раждането бързо се връща към активния начин на живот. „Докато бебето спеше, ходех на канго джъмп, за да вляза във форма.“ Днес, когато детето вече посещава ясла, тя тренира фитнес. „Спортът помага изключително много за възстановяването след раждане. Още в първата седмица бях близо до формата си отпреди - казва тя и допълва: - Тялото е важно – трябва да се грижиш за него.“
АБОНИРАЙТЕ СЕ ЗА КАНАЛА НИ В YOUTUBE
Мариана Маринова
