В ъпреки че от години се слави като много красива и атрактивна жена на публичната сцена, Цеца Величкович като всички останали представителки на нежния пол е имала някакви „излишъци“, които са я направили недоволна от килограмите.
Въпреки това, тъй като е дисциплинирана и иска винаги да изглежда възможно най-добре, Цеца знае кога да се откаже от някои неща, затова разкрива как успява да поддържа добър външен вид и да постигне желаните килограми без строги диети и лекарства за отслабване.
"Докарах линията си такава, каквато е, но без никакви строги диети, без тези неща, които се инжектират", споделя Тя.
Певицата директно атакува методите на съвременните барбита, които не мислят за здравето си, а само как най-бързо да се отърват от излишните килограми:
"Не трябва да се играе с химията. Защото това лекарство (бел.ред.:"Оземпик") всъщност се използва от диабетици! Трябва да се отслабва без лекарства - чудеса, така популярни, но и много опасни, нездравословни са и пряко засягат щитовидната жлеза и панкреаса!"
Цеца не пести нищо от своите тайни относно вталяването и поддържането на добра фигура.
"Просто реших да не ям нищо след седем и да пия само вода. И понякога малко бира. И тогава ме попитаха как пия бира, когато се знае, че от нея се напълнява. Казвам, че тя не ме прави дебела и че бирата ме обича, това е наистина".
Звездата допълва: "При мен подейства и за месец свалих 8,5 килограма, без нито секунда да гладувам, ядях каквото си поискам. Най-късно, значи 8:30 часа вечерта, е последното му хранене, след което вече няма прием на храна. И след това сутрин ставам в 8 -9 и половина, закусвам, включва се метаболизмът и толкова. И физическа активност!"
Това е простата, но работеща формула на балканската турбофолк звезда.
Освен че по този естествен начин тя коригира килограмите си, Цеца разкрива, че физическата активност е много важна за нея и че посещава редовно фитнес залата.
"Тренирам или ако не стигна до тренировка, правя бързо ходене на бягаща пътека, за да задвижа тялото и метаболизма си. Ако лежиш нон стоп, метаболизмът ти не може да се ускори – казва тя, пише Telegraf.
Както става ясно - няма нищо по-добро от класиката: редовно умерено хранене, без калории по късни доби и много движение - във фитнеса или сред природата. Така се добива тяло като на Цеца Величкович:-))
