К огато чуем думата "тантра", много хора веднага свързват термина със секс за цяла нощ или с книги, пълни с пози, достойни за професионални гимнастици.
Въпреки че част от тези асоциации са верни, те представляват само малка част от същността на тантричния подход към интимността. Тантричният масаж е далеч по-дълбок и многозначителен процес, който включва не само еротично докосване, но и освобождаване на енергия, която може да обогати сексуалния живот и да задълбочи връзката с партньора.
Индия
Тантричният масаж има своите корени в древните духовни практики на Тантра, възникнали в Индия около 500 г. от н.е. Тантра обхваща широк спектър от практики, включително медитация, ритуали и йога, които водят до духовно просветление и преодоляване на физическите ограничения. Тантричният масаж е част от тези практики и интегрира чувствените и еротични елементи в духовен контекст. Той играе важна роля за подобряване на интимността и свързването на тялото с партньора.
Принципи
Основната идея на Тантра е възприемането на човешкото тяло като храм, което подчертава свещената връзка между физическото и духовното. Тантричният масаж се стреми да стимулира и балансира потока на енергия в тялото, за да се постигне жизненост и енергийна хармония. Един от ключовите принципи на Тантра е вниманието – пълното присъствие в момента. Важен аспект на тантричния масаж е да се свържете с настоящия момент без преценка и без очаквания.
Ползи
Тантричният масаж предлага много ползи не само за сексуалното благополучие, но и за общото емоционално и физическо състояние на човек. Според секстерапевта Хедър Шанън тантрата съчетава сексуалност и медитация, което прави този масаж мощен инструмент за сексуално пробуждане.
СЕКС ДО ОТКАТ: Звезда от OnlyFans счупи рекорд с 1057 мъже за 12 часа! (СНИМКИ+ВИДЕО)
Тантричният масаж няма цел да доведе до оргазъм, а вместо това позволява на партньорите да се съсредоточат върху усещанията и емоциите, което може да доведе до възраждане на либидото и освобождаване на енергията на кундалини (жизнената сила). "Тантричният масаж създава пространство за сексуално пробуждане без натиск да реагирате по определен начин. Това е процес на усещане и преживяване на енергията в тялото по нов начин", споделя Шанън.
Влияние
Шанън подчертава, че тантричният масаж се различава от обикновеното сексуално изживяване, като акцентът не е върху постигането на оргазъм, а върху усещането и изразяването на емоции. Партньорите в този процес имат ясни роли – единият е да дава, а другият да получава, което създава яснота и фокус. Това облекчава натиска и позволява да се изживее съвсем различен вид интимност. "Тантричният масаж може да бъде път към пробуждането на сексуалната енергия. Това е възможност да усетите себе си и партньора си, без да се притеснявате за представянето", добавя Шанън.
Как да практикувате тантричен масаж?
Подготовка
Преди да започнете, важно е да обсъдите с партньора си границите и намеренията си. Създайте спокойна и интимна атмосфера в стая, която е топла, уютна и частна. Важно е също така да говорите за съгласие, преди да започнете да докосвате или да премахвате дрехи. Започнете с дълбоко дишане и синхронизирайте дишането си с партньора.
Първи случай на маймунска шарка за 2025 година!
Използвайте бавни и съзнателни докосвания, преминавайки през различни видове натиск – от меки и нежни до по-силни и дълбоки. Особено внимание се обръща на сакралната и сърдечната област, за да се стимулира енергийната циркулация и да се освободят блокираните енергии. Може да използвате ароматерапия с етерични масла, да пуснете нежна музика или да регулирате температурата и осветлението, за да създадете още по-успокояваща атмосфера. След дълбокото релаксиране е важно да се погрижите за тялото. Пийте вода, правете дълбоко дишане или обвийте партньора в топло одеяло, за да почувства допълнителен комфорт.
