П римамливо е да се мисли, че една хапка от нещо меко и вкусно веднага ще повиши либидото ви, но има ли научна обосновка на това твърдение? Отговорът не е толкова прост, както рядко е, когато става въпрос за истинско цялостно здраве.
Основното е, че според експертите храните, които са доказани афродизиаци, са част от хранителен режим, който допринася за здравословното кръвообращение, може да помогне за балансиране на хормоните и да повиши жизнеността, а всичко това е необходимо за повишаване на либидото.
Енергията, която се съдържа в храната, културното наследство и ритуалните асоциации, както и ароматът, текстурата, формата и цветът на храната могат да предизвикат възбуда - като се има предвид, че мозъкът все пак е полов орган.
И все пак чувствените хапки са забавни за наслаждаване както самостоятелно, така и с партньор заради техния фолклор.
Шоколад
В древна Мезоамерика маите и ацтеките са вярвали, че какаото е храна на боговете и са го използвали в ритуали заради предполагаемата му връзка с кръвните ритуали. Монтесума, императорът на ацтеките, известен като велик завоевател, използвал шоколад, за да "подхранва романтичните си преживявания", според статия в New York Times. В статията се отбелязва също така, че ацтеките може би първи са установили, че шоколадът е афродизиак, като са го свързвали със сексуалната сила и повишеното либидо.
Авокадо
Този актуален плод е популярен от поне 500 г. Преди ацтеките са ги наричали ahuacatl, което според някои се превежда като думата тестис. Въпреки че това име вероятно се дължи на формата и начина на отглеждане на авокадото, то наистина предлага ползи за повишаване на плодовитостта. Авокадото съдържа витамин Е, за който е доказано, че подпомага плодовитостта при мъжете и жените. Авокадото е богато и на витамини от група В, които могат да подпомогнат енергията и жизнеността.
Мед
В продължение на векове медът се е използвал в различни култури заради терапевтичните му свойства. Въпреки че е предимно захар и вода, той се отличава със сложен химичен състав, който е специализиран в зависимост от вида на цветята, с които се храни пчелата. В доклад от 2013 г. за медицинската употреба на меда се отбелязва, че той е мощен антиоксидант, противогъбично и противовъзпалително средство, с ползи за сърдечносъдовата система. Освен това "той съдържа съединения, необходими за хормоналния баланс, включително естроген и тестостерон, които са необходими за здравословното либидо.
Ягоди
Червеният им цвят и формата на сърцевина допринасят за репутацията на ягодите като плод, повишаващ либидото. Но зад това твърдение има и научен потенциал: ягодите са богати на витамин С, който може да помогне за повишаване на либидото. Яркочервеният нюанс помага за поддържането на кореновата чакра, което може да внесе доверие и сексуална сила в спалнята.
Стриди
Известни със своите афродизиачни свойства, стридите се отличават с текстура и форма, които безспорно са... секси. Освен това те са пълни със сексуални стимулатори. Цинкът е основен микроелемент за производството на тестостерон - стридите са богати на този минерал и е известно, че са полезни както за мъжете, така и за жените за повишаване на либидото им. Цинкът също така има уникален ефект, тъй като спомага за производството на здрава сперма, което е жизненоважно за тези, които искат да се радват на поколение.
