В ъзстановяването на световния и европейски шампион по вдигане на тежести Карлос Насар върви повече от добре, заяви самият той пред вестник „Мач Телеграф“. Както е известно, след тежката контузия в ахилеса и последвалата операция, бе заявено, че той ще се възстановява от 6 до 8 месеца. Според световния рекордьор обаче тези срокове ще се скъсят значително, защото той вече е махнал гипса, ходи без болка и скоро ще започне леки бегови упражнения. До месец пък ще започне и тренировки с щанга.
„Изпеварваме доста първоначалните срокове. Стъпвам без болка и вече ходя свободно. Всичко това дължа на грижите на Галин Рангелов и центара за физиотерапия, кинезитерапия и рехабилитация - „Физиозона“. Също така големи благодарности и на моя личен фитнес треньор Виктор Нинов, с когото работим постоянно. Всеки ден съм на физиотерапия с изключение на неделя. През ден пък плувам.
Хората направиха така, че мускулите ми да не атрофират, защото бяха дълго време обездвижени. Вече върнах и част от загубетното си тегло. Бях отслабнал с 10 кг след операцията. Сега качих вече 5 кг. Скоро почвам леки бегови упражнения, а до един месец – тренировка и със щанга. Тогава вече ще има по-голяма яснота кога ще си върна старите резултати, но според мен ще бъде скоро.
Лошото е само едно – аз си поемам всички разноски по възстановяването. Дал съм около 10 000 лева досега. Федерацията малко пасува“, заяви за „Мач Телеграф“ Насар.
Мач Телеграф
