Евгени Венков – човекът с две професии, пред „Здраве с Телеграф“: Тялото изразходва калории, когато яде протеин. Хората, които правят по 8000 крачки на ден, имат 51% по-нисък риск от смърт Телеграф+
ХАЙДЕ НА РАЗХОДКА: Ходенето облекчава депресията. 1000 допълнителни стъпки могат да подобрят психичното здраве Здраве
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: 10 000 крачки на ден е необходимата норма за дълголетие. Следим как се справяме с фитнес гривни и приложения Телеграф+
СЛЕД КАТАСТРОФАТА: Къци Вапцаров проходи. ТВ водещият се похвали, че е отново на крака и извървял повече от 2400 крачки за един ден Светски
УИКЕНД: Проучване на четири континента установи: 6000 крачки ни държат във форма, пазят ни от диабет и високо кръвно налягане. Хотдогът и колбасите са убийците на сърцето Телеграф+
