К отките отдавна са считани за мистични същества, носещи спокойствие и уют в домовете на своите стопани.
Но знаете ли, че тези пухкави приятели имат и доказан терапевтичен ефект върху нашето физическо и психическо здраве?
Мъркане
Мъркането на котката – този успокояващ и почти хипнотизиращ звук – не е само знак за доволство. Учените са установили, че честотата на мъркането (между 25 и 150 херца) стимулира производството на серотонин, хормона на щастието, в човешкия организъм. Това помага за намаляване на стреса, облекчаване на тревожността и дори борба с депресията. Освен това котките осигуряват чувство за уют и принадлежност, което е особено важно за хора, които живеят сами или се възстановяват от травматични преживявания. Грижата за котка създава рутина и помага на стопаните да се чувстват полезни и обгрижвани в замяна.
Здраве
Контактът с котки може да има и положително въздействие върху физическото здраве. Изследвания показват, че гушкането на котка помага за намаляване на кръвното налягане и риска от сърдечни заболявания. Котките дори могат да помогнат за по-бързото възстановяване след боледуване – тяхното спокойствието се предава и на нас. Мъркането на котките се смята, че има лечебни свойства, които могат да облекчат болки в ставите и мускулите. Тази честота на вибрациите може да ускори възстановяването на тъканите и костите при травми, което прави котките естествени лечители.
Много болници и старчески домове вече използват котки в терапевтични програми. Животните помагат на пациентите да се справят с емоционалните предизвикателства на лечението. Например в някои центрове за рехабилитация котки посещават пациенти с Алцхаймер, като им помагат да се успокоят и да общуват.
Спътници
Котките са не просто домашни любимци – те са верни спътници, които могат да подобрят живота ни по много начини. Тяхното присъствие лекува не само душата, но и тялото, като ни помага да се справим със стреса и болестите. Възползвайте се от тази природна терапия и дайте на вашата котка заслуженото признание – тя е истински лекар с мъркаща рецепта!
Д-р Евгени Евтимов
