Гастроентерологът д-р Дария Тодорова от “Пирогов” пред „ЗДРАВЕ с Телеграф“: Лютото и пикантното водят до язви. Заболяването се лекува, но това води до промяна в начина на хранене Телеграф+
ФАСТИНГ: Периодично гладуване за отслабване. Приемаме храната в определен времеви прозорец. Хората губят до 8% от теглото си преди старта на режима Телеграф+
