И спански учени разработиха диета с шоколад. Тя не предполага да се тъпчете с млечен, а да разчитате само и единствено на черния. Според учените ефектът, макар и да не идва бързо, е добър и траен. А най-важното е, че диетата се приема с усмивка и се спазва със старание от всички. И когато свърши, имате желание да я продължите до безкрай.
Изследване със 1000 доброволци , които не се лишавали от храна, но добавяли в менюто си черен шоколад, показало удивителни резултати . Макар и бавно диетата с натурален шоколад се отразила благоприятно на фигурата им и те свалили килограми.
Натуралният шоколад съдържа 70 до 90 процента чисто какао от какаови ядки, на което най-вероятно се дължи ефектът от диетата, допускат специалистите. Допълнителната ползи идва от другите съставки - флавоноиди и теобромин, които са мощни антиоксиданти и стимулатор за нервната система. Не на последно място черният шоколадът съдържа протеини, но малко въглехидрати и мазнини. Затова е признат за диетичен продукт – почти няма захари, но
потиска апетита
за сладко,
и засища, обясняват специалистите. С него отслабването не бързо като в диетите, които налагат драстични лишения и ограничение на количеството приемана храна, но е здравословно. Заедно с отслабването, шоколадът укрепва кръвоносните съдове, сваля високото кръвно, намалява риска от образуване на тромби и от запушване на кръвоносните съдове. А другите микроелементи, които съдържа – калций, желязо и фосфор, намаляват нивото на холестерин. Така те предпазват кръвоносните съдове и сърцето и на практика са помощно средство за защита от инфаркт и инсулт. Заедно с това шоколадът е източник на магнезий, който влияе благотворно на работата на мозъка, дава енергия и тонизира. Теоброминът пък взема дейно участие в изработването на хормона на щастието като повишава настроението. Затова е признат като лек срещу депресия и стрес.
Шоколадовата диета достойно ще се конкурира с хапчетата за намаляване на теглото. Всеки човек с излишни килограми мечтае да глътне една таблетка и без мъчителни диети, да се раздели си излишните килограми. В ход са две лекарства, които обещават да се справят с наднорменото тегло.
Едното
разчита
на хормона
на любовта
окситоцин. Оказва се, че той буквално слага намордник на апетита. И, ако се приема три пъти не ден, за година сваля 17 кг. . Предстоят клинични изпитания.
Разработва се и още един препарат със сензационен ефект – за 2 седмици той намалява наполовина теглото – само че при плъхове. Разработен е от изследователския институт в Хюстън, които обясняват, че хапчето пряко влияе на количеството енергия, което организмът изгаря.
Механизмът му на действие напомня хормоните на щитовидната жлеза - с други думи ускорява обмяната на веществата, което в кратки срокове води до редуциране на теглото.
Монитор
