Сокът от нар и самозадоволяването полезни за мъжете

Е вропейски учени разкриват какви сокове трябва да пият мъжете, за да получат необходимите хранителни вещества и да подобрят здравето си.

Европейски учени разкриват какви сокове трябва да пият мъжете, за да получат необходимите хранителни вещества и да подобрят здравето си.

Изобилие от полезни компоненти съдържа сокът от нар. Въпросната напитка е богата на витамини А, B1, B2, B6 и C, а също и на желязо, калий, магнезий и фосфор. По количество на антиоксиданти сокът от нар превъзхожда дори червеното вино, вследствие на което повишава потентността.
Подобно действие има и сокът от диня, тъй като съдържа съдоразширяващата аминокиселина цитрулин.

Според американско проучване пък самозадоволяването при мъжете не е въпрос само на забавление или на непосредствена липса на партньорка, а редовното му практикуване е полезно за здравето, пише в. "Дейли стар", позовавайки се на мащабно американско проучване, публикувано в сп. "European Urology".
Всеизвестно е, че "освобождаването от напрежение" влияе благоприятно върху мъжкото настроение. Авторите на настоящото проучване от Харвардския медицински колеж обаче са установили, че за представителите на силния пол "един оргазъм на ден" се равнява и на понижен риск от рак на простатата.
За целите на изследването специалистите са анализирали събирани в продължение на 18 години данни за половия живот на 32 000 здрави мъже. Впоследствие на 3839 от тях е била поставена диагноза рак на простатата. Участниците е трябвало да отговарят на въпроси от типа колко често в месеца правят секс или се самозадоволяват.
Изследователите са установили, че за мъжете, които мастурбират поне пет пъти седмично, рискът от развитието на рак на простатата е по-нисък.
След като са взели предвид и други фактори като хранене и физическа форма, учените са стигнали до извода, че редовният оргазъм, независимо по какъв начин е получен, е ключов за доброто здраве на простатата.

Монитор