В ИМЕТО НА БЕЗОПАСНОСТТА: TikTok започна борба с опасните си трендове! Забрани популярен хаштаг, призоваващ млади момичета да гладуват Хай-тек
КЪЩАТА НА УЖАСИТЕ: Семейство изтезава и изнасили 33 приемни деца! Извратените съпрузи могат да лежат 300 години в затвора за престъпленията си Крими
ТОП ФОРМА ЗА ЛЯТОТО: Как да отслабнем, без да гладуваме? Яйца и авокадо на закуска, обядът трябва да е балансиран откъм протеини и въглехидрати Телеграф+
ФАСТИНГ: Периодично гладуване за отслабване. Приемаме храната в определен времеви прозорец. Хората губят до 8% от теглото си преди старта на режима Телеграф+