Сто и шестдесет вируса от типовете адено и рино ни удрят през есента преди настъпването на грипа. Симптомите им имитират неговите проявления като настинка и възпалено гърло толкова успешно, че понякога дори успяват да заблудят лекарите. Затова те предписват силни медикаменти и антибиотици срещу евентуални гъбични инфекции, каквито се препоръчват при инфлуенцата. Най-сигурният начин да се разбере дали действително сме се заразили от грип или става въпрос за тривиална, та макар и тежка, настинка, е микробиологичното изследване на секрет от пациента. Той се взима от носния му секрет, слюнка или налеп от устната кухина. Изследването става в Националната референтна лаборатория по грип и остри респираторни заболявания, като резултатите излизат до часове. Малцина са обаче джипитата, които взимат секрет от пациент и го изпращат за изследване, преди да изпишат на болния антибиотици. Причината е, че единствената лаборатория, оторизирана да изследва секрети, е в София. За всяка проба докторите трябва да ходят лично да я носят, а колегите им от страната нямат система, по която да ги изпращат в столицата. По тази причина се случва да пием силни медикаменти и антибиотици, каквито се полагат при грип, дори когато боледуваме от остро респираторно заболяване. Те обаче не са безвредни. Напротив, с лошите бактерии в стомаха убиват дори полезните. Затова наред с тях трябва да взимаме добавки с пробиотик или да увеличим киселото мляко, ако сме сигурни, че действително е заквасено с лактус бацилус булгарикус.

Срещу 160-те вируси, които ни поболяват преди грипа, няма създадена ваксина, тъй като структурата им е неустойчива и се променя много бързо, понякога за дни.

 

Африкански еликсир гони кашлицата.

Африкански еликсир срещу кашлица може да ни помогне в борбата с неприятните симптоми. За да си го направите у дома, са ви необходими половин буркан мед, 50 грама ленено семе и 100 грама сурови бадеми. Смелете ядките и ги добавете в меда. С него можем да прогоним първите симптоми на болка в гърлото и неприятното изсъхване на лигавицата ни при преглъщане. Ако състоянието ни се влошава, трябва да включим в лечението си и сироп срещу болки в гърлото и кашлица.

С помощта на природните дарове можем да си направим чудесна загряваща напитка при настинка. Необходими са ни чаша бадемово или кокосово мляко и 2/3 чаша с кашу, като ядките трябва да бъдат накиснати за една нощ във вода. Трябва да добавите още една супена лъжица кокосово масло и по половин чаена лъжичка ванилия на прах, канела, кардамон и джинджифил. Пасирайте съставките и се насладете на чудесния вкус.

 

Здрава лигавица със солена вода

Проучвания са установили, че правенето на гаргара няколко пъти на ден с топла солена вода може да намали подуването в гърлото, премахва болката и успокоява лигавицата.

Лекарите препоръчват да се разтвори половин чаена лъжичка сол в една чаша вода. Ако соленият вкус ви е неприятен, подсладете с малко мед. Не забравяйте да изплюете водата след гаргара, а не да я поглъщате. Друг популярен метод за справяне с болките в гърлото е разтварянето на половин чаена лъжичка сода за хляб в чаша топла вода.