М алцина са хората, които по време на пътуване да не страдат от кинетоза. Тя обаче може да превърне в кошмар лятната отпуска, ако сте с деца. Това сравнително ново заболяване, признато е за болест от Световната здравна организация едва от седем години, се изразява в повръщане, главоболие и временно разстройване на вестибуларния апарат. При хлапетата то се изразява много по-тежко – дни след пътуването те могат да бъдат дори с диария от преживяния дискомфорт. Той обаче е най-вече на психологична основа. Затова детските психолози препоръчват по време на пътуването единият от родителите или възрастен пътник в колата или влака да им ангажира вниманието с различни игри от типа на „Имена, морена, планини”, да им задава гатанки, а когато се умори да им предостави телефона си да поиграят на електронна игра. Помощник са и портативните DVD-плейри, на които можете да им пуснете любимите детски филмчета.

С пристигането в хотела на морето или в планината обаче проблемите с децата не свършват.

Ако хлапето е повръщало много по пътя, може да се обезводни. В такъв момент водата е по-важна от храненето, съветва шефът на Детско отделение в Инфекциозна болница - София доц. Атанас Мангъров.

Първият признак на дехидратацията е жаждата. При по-тежка форма

симптомите са намалени тургор и еластичност на кожата, хлътнали очи, хлътнала фонтанела при бебетата, на които тя още не е затворена, неотделяне на урина в продължение на повече от 5-6 часа. При най-тежката степен на дехидратация се нарушава и съзнанието.

Като цяло майката може донякъде да се ориентира по общото състояние на детето и да помни, че когато детето е болно, трябва да го кара не да яде, а да пие, казва доц. Мангъров.

Водещият специалист е категоричен, че модата да не се дава вода на кърмачетата не е полезна за тях. Тя трябва да му се предлага независимо, че то още се храни с майчино мляко.

Обикновено малчуганите към 3-4- годишна възраст не желаят да пият вода, а наблягат на сокчетата от шишета и кутийки. В горещините обаче, те няма да утолят жаждата им. Затова, родителите трябва да настояват да приемат вода.

За съвременните добре гледани деца е по-важно да пият, отколкото да ядат. Няма загинало от глад хлапе при грижовни майка и татко, и хладилник пълен с ядене, казва още доц. Атанас Мангъров и уточнява, че натуралните сокове и супи само частично покриват нуждата от течности.