Постна леща по различни начини: Бърза плакия, салата с джинджифилов дресинг, бързи кюфтета с булгур или пък на яхния Телеграф+
Риба за Благовец. Благовещение e от най-почитаните църковни празници у нас, чества се на 25 март Телеграф+
Репетиция за Никулден: Апетитна риба на фурна със сини сливи и лесна за приготвяне плакия с домати и лимон Телеграф+
