ЗДРАВЕ с "Телеграф": Риалити звездата и фитнес треньор Ричард Величков: С упражнения за гръб се подчертава стойката. Работим за горната част на тялото, за да може дамите да изглеждат добре в рокля Телеграф+
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Как да се грижите за гърба на 40, за да не стигнете до бастун на 70. Не се застоявайте дълго на едно място, правете упражнения Телеграф+
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Болките в гърба – новата епидемия. Заседяването и затлъстяването допринасят за тях. (Седем "златни" правила за съхраняване на гръбначния стълб) Телеграф+
МИСТЕРИИ: Гадни полтъргайсти размятат хора като кукли, замерят прозорци с камъни! Кървави драскотини разцъфват по гърба на жертва Телеграф+
ПРОБЛЕМИ: Адел се оплака от болки в колената и гърба по време на концерт. Певицата изпитвала затруднения в предвижването Светски
