Кондиционният треньор на ЦСКА1948 Георги Петров пред „ЗДРАВЕ с Телеграф“: Разходките и колелото помагат за поддържане на теглото. Повече въглехидрати са нужни преди сериозно натоварване Телеграф+
Европейският шампион по културизъм Георги Колев: Бодибилдингът не е спорт, а наука. Митове и легенди са, че ако тренираш силово, ще останеш нисък Телеграф+
ЗДРАВОСЛОВНИ СЪВЕТИ: Мазнини вместо въглехидрати - помага на диабетиците да поддържат кръвната захар! Тази пролет всички топят килограми с кетогенен режим на хранене Телеграф+
ТОП ФОРМА ЗА ЛЯТОТО: Как да отслабнем, без да гладуваме? Яйца и авокадо на закуска, обядът трябва да е балансиран откъм протеини и въглехидрати Телеграф+
ТРЕВОЖНА ТЕНДЕНЦИЯ: Всяко трето дете дебело, много мацки – кльощави. Вижте колко въглехидрати трябва да приемаме и какво да ограничим в менюто си Здраве