БЪРЗИ ДИЕТИ: Риба със зеленчуци топи 3 кг за седмица. Ето по колко е добре да се хапва сьомга, толстолоб, шаран и скумрия и може ли да си позволим и хляб Телеграф+
Гответе с matekitchen.com: Хрупкави филенца от скумрия или апетитна сьомга с пикантни зеленчуци (ВИДЕО) Телеграф+
РИБНИ ИЗКУШЕНИЯ: Апетитна ципура с песто и горчичен сос или бърз лаврак с подправки на плоча Телеграф+
Гответе с matekitchen.com: Лято с даровете на водата: Пъстърва с ароматни подправки, апетитни кюфтета от скумрия или бързи рибни такос (ВИДЕО) Телеграф+
Да сготвим риба за вечеря: Апетитна печена скумрия с лук на фурна или пък филе от ципура с песто и сос Телеграф+
Вкусна и лесна за приготвяне бърза манджа. Перфектна за моментите, в които не разполагате с време да се вихрите в кухнята Телеграф+
Гответе с matekitchen.com: Радост за небцето и душата. Бързи и лесни кюфтета от скумрия и вкусна сьомгова пъстърва в сол Телеграф+
