Х ристина не обича зимата, въпреки че е родена през януари. При всяко рязко застудяване, колкото и кратко да е то, пръстите на ръцете й се разпукват болезнено и от тях тече кръв. Кремовете и ръкавиците не помагат. Христина никога не е била на доктор по този повод, но по симптомите е наясно, че има студова алергия.
Тази зима, въпреки заплахите как ни чака сибирски студ, е значително по-мека от миналата. Няма сняг, няма слана, а кокичетата като в приказка надигнаха главички още през януари. Въпреки това сезонният проблем на хората с чувствителна кожа, реакцията към студ, не е изчезнал и зимата ги хапе до кръв. За да се появи проблемът, е достатъчно температурно колебание от плюс или минус в рамките на нула градуса.
Симптоми
Руменината по бузите по принцип се счита за признак на здраве и красота, стига, разбира се, да изчезне скоро след връщане от студа. Но ако мине час-два и бузите ви все още горят като огън, е напълно възможно това да е симптом на патологични реакции към студа. Този проблем не е никак екзотичен (в северните страни засяга всеки десети) и със сигурност не е шега, тъй като се смята за истинска болест. Неотдавна учените откриха генна мутация, отговорна за чувствителността на кожата към студ. В случай на класическа алергия, например към цветен прашец или животински косми, алергените в организма се свързват с имуноглобулини – защитните протеини на имунната система, образувайки така наречените имунни комплекси. Те предизвикват верига от реакции: хрема, сърбеж, зачервяване на кожата. При студова алергия имунните комплекси се появяват под въздействието на ниските температури. Добрата новина е, че тези съединения са нестабилни: веднага щом човек се затопли, криопреципитините се разпадат. И така, първата помощ при студова алергия е одеяло, камина и чаша горещ чай.
За да се появят симптомите на студова алергия: зачервяване и сърбеж по кожата, копривна треска, големи мехури, подуване около очите и устните, хрема - често е достатъчно дори леко понижаване на температурата или контакт със студена вода. Най-често всички тези неприятни прояви се появяват по лицето и ръцете, въпреки че понякога се появява дразнене под дрехите, ако човек е премръзнал.
Тест
Можете да се уверите, че това е студова алергия, като използвате тест: поставете кубче лед на лакътя или китката за 5-10 минути. При алергия към студ кожата на това място се зачервява, подува и започва да сърби.
Хората, свикнали с тези неприятни изживявания през зимните месеци, обикновено изчакват болката да отмине и веднага щом времето се затопли, забравят за проблема. Но това не е правилно, тъй като често реакцията на студ върви ръка за ръка с други проблеми: например наличие на инфекция в тялото или чернодробно заболяване.
Препоръки
За да намалите или напълно да премахнете проявите на студова алергия, се препоръчва да следвате няколко правила. Между другото те ще бъдат от полза и за хора с чувствителна кожа:
- Обличайте се според сезона, не забравяйте ръкавици, качулка и топъл шал
- В студено време цялото тяло трябва да е топло
- Бельо от вълна или синтетика не е опция: то само провокира/увеличава дискомфорта
- Топъл чай, кафе, какао преди излизане на улицата също могат да бъдат средство за предотвратяване на неприятни реакции
- Не пренебрегвайте антихистамините, ако са предписани от вашия лекар
- Проветрявайте стаята по-често и използвайте овлажнител.
Не на последно място осигурете на кожата си подходяща зимна грижа. Това включва най-нежното почистване: ако се миете с вода, използвайте пяна вместо гел, ако е без вода, тоалетното мляко ще свърши работа.
Около тридесет минути преди да излезете навън нанесете върху лицето си подхранващ крем (съдържащ пантенол, алантоин или бизаболол), ръцете намажете със защитен хидратиращ крем с вещества, задържащи влагата, а устните - с бариерен възстановяващ балсам. Важно е да направите това рано, а не в последните пет минути. Не забравяйте за пудрата и основата: през зимата те действат като "дреха" за кожата, предпазвайки я от студа и вятъра. Има смисъл да се използват специални предпазни средства като краткотрайна бариера при изключително ниски температури (под -15°C), но не и като ежедневен продукт. При -1°C е подходящ обикновен подхранващ крем за суха кожа.
Кристи Красимирова
