П очивка на море в разгара на поленовия сезон или на планина, където пролетта и лятото настъпват по-късно, може да облекчи сенната хрема. Ако пък не можете да си позволите това „бягство“ от града, е добре да се стараете максималко да избягвате контакта с алергените. Полените са малки зрънца със среден размер от около 0,05 mm в диаметър и могат да се разпространяват от дървета, храсти, цветя. Затова е препоръчително страдащите от алергия към полените да носят слънчеви очила, а щом се приберат у дома да си измият ръцете и да вземат душ, съветва доц. Мария Стаевска - завеждащ Отделението по имунопатология на Клиниката по алергология, УМБАЛ “Александровска”. Тя препоръчва още и морските води за промивка на носа, които да отстранят алергените. „Няма пряка връзка между храната и полените“, обясни още доц. Стаевска. Ако обаче имате непоносимост към брезови полени, не е препоръчително да консумирате лешник, защото ядката и браздата са много близки родове и може да се получат доста неприятни симптоми. Според доц. Стаевска, храните с консерванти и Е-та не са полезни, но нямат отношение към влошаване на алергията. Страдащите от инсект – алергии пък по-добре да избягват прекалено ярките цветове, макар през лятото да са особено модерни. Става дума за хора, които получават алергични реакции свързани с ужилване от оси, пчели и др. На същия принцип, на който насекомите накацват цветята, така и цветното облекло и парфюмът също ги привличат, затова е добре засегнатите от инсект – алергии да заложат на по-неутралните тонове.
Засегнатите от алергиите към никел пък е добре да заложат на бижутата, в които не се съдържа този метал. Те могат да се разпознаят по надписа – free of nickel. При такива случаи накитите, изработени от висококачествени благородни метали като сребро и злато остават най-добрият избор.
Монитор
