Бактерии в носа провокират задна хрема. Запушен нос и кашлица са сред симптомите. Промивка с морска вода облекчава състоянието Телеграф+
ИСКРЕНО И ЛИЧНО ЗА ЗДРАВЕТО: Суха кожа и обриви съпътстват студовата алергия. Носете ръкавици и дебели чорапи, алое вера и бадемово масло облекчават сърбежа Телеграф+
ГРИЖА ЗА ЗДРАВЕТО: Натурални масла пазят кожата през зимата. Пийте достатъчно вода, включете храни с витамин Е, овлажнявайте въздуха в помещенията Телеграф+
Как да си набавим витамин D по време на коледните пости: Морски дарове набавят дневната доза. Гъбите го синтезират и укрепват имунитета Телеграф+
Бързо оздравяване с пилешка супа. Богата е на колаген и протеини. Зърнени храни вдигат имунитета. Ядките и семената съдържат предимно полезни мазнини, фибри, минерали Телеграф+
Черен шоколад и орехи - лек срещу есенна депресия. Набавете си повече витамин D чрез менюто. Бананите подобряват настроението ни Телеграф+
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Печена ябълка и банан щадят стомаха. Заложете на овесена каша, изключете кафето. При обострен гастрит не яжте цвекло и грах Телеграф+
ЛЕК: При синузит избягвайте температурните разлики. Обостря се през студените и влажни сезони. Ако симптомите продължават месеци, става хроничен Телеграф+
ТИК-ТАК: Връщането на часовника носи повече комфорт. Добре е да се ляга и става приблизително по едно и също време. Не можем да си отспим през уикенда за сметка на седмицата Телеграф+
ВНИМАНИЕ: През есента кръвното играе. Зачестяват оплакванията на хората със сърдечносъдови заболявания. Консумирайте повече бобови храни, по-малко мазнини Телеграф+
ВНИМАНИЕ: Гастритът се обажда през есента. Забравете за нередовното хранене и алкохола. Яжте повече тиква, моркови и карфиол Телеграф+
Ангината при децата настъпва внезапно. Започва с висока температура, гаргара с лайка или солен разтвор облекчава симптомите Здраве
За да ги предпазите от затлъстяване: Ограничете газираното и тестените храни при децата. Повече плодове, но не под формата на фрешове Телеграф+
Оставяйте децата да играят сред природата за добър имунитет. Избягвайте захарта в менюто, заложете на топли супи. Няма нужда от използването на чудодейни лекарства Телеграф+
