СЛАДКО ИЗКУШЕНИЕ: Храните, които ни карат да тъпеем. Влошават когнитивните ни способности и дори намаляват силата на волята Интересно
Цветана Пиронкова стана посланик на инициативата "Излизаме от мрежата. Вход свободен" на тенис федерацията ни. Целта е да помогне на децата да оставят телефоните си и да се раздвижат Спорт
Агро Телеграф: Фейсбук звезда създаде най-лютия сос. Добавя се каменна сол и оцет от бъз. Тихомир Трайков го приготвя с чушки гороглед Телеграф+
БОЙКОТ: Брендън Фрейзър няма да присъства на церемонията по връчване на наградите "Златен глобус". Не вижда бъдеще във връчването на призовете, въпреки че е един от тазгодишните фаворити Светски
Светът пред репродуктивна криза: Сперматозоидите стават кът. Средната концентрация на "плувците" спаднала с над 50% за 45 години Интересно
Д-р Сибила Маринова, началник на реанимацията в МОБАЛ „Д-р Стефан Черкезов“: Някои хора отказват донорство заради религия. Най-тежката част е да помолим близките на починал да дарят органите му Здраве
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Телевизорът е лош сътрапезник за детето. Сюжетът увлича хлапетата и те нагъват три пъти повече. Преяждането и наднорменото тегло вървят след навика Телеграф+
Вирусологът проф. Радка Аргирова пред "Телеграф": Ваксинират всички новородени срещу ХИВ. Първата инжекция се очаква през септември догодина, целта е да елиминираме напълно вируса на СПИН Общество
НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Експерти хвалят ползите от йо-йо диетите. Така, както плаката се появява отново по зъбите. Сюзън Джеб от Оксфордския университет: Продължавайте с опитите Телеграф+
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Защо мечките в гората не ядат домати и краставици. Медицинският специалист Златка Борисова съветва. Набавяме си витамин С от растенията, а не от месото Телеграф+
30 минути бързо ходене дневно намалява риска от деменция и рак. Наистина ли трябва да се правят по 10 000 крачки на ден - говорят експертите Здраве
За да ги предпазите от затлъстяване: Ограничете газираното и тестените храни при децата. Повече плодове, но не под формата на фрешове Телеграф+
Тофу вместо месо с вегетарианска диета. Приемат се малки порции с до 3 грама мазнини, залага се на плодове, зеленчуци и бобови растения Телеграф+
ВЯРА: Жива вода блика от сърцето на България. Бъбреци, язва и очи лекуват изворите в Ловешко. Ангелски сили кръжат над 9 находища на здраве в Централен Балкан Телеграф+
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Кардиологът д-р Кямуран Местан: Агрофитнес ви поддържа във форма. Следете стриктно лошия холестерол, не мерете кръвното между два сериала Телеграф+
ВОЙНАТА С КИЛОГРАМИТЕ: Ваем фигура като Уилма Флинтстоун. Минус 6,5 кг за половин година на палео диета. Млякото, бобовите и зърнените култури са забранени, ядат са храните на първите хора Телеграф+
ДА ИЗВАЕМ ТЕЛА: Топим килограми със салата от авокадо. Богато е на хранителни вещества и антиоксиданти. Плодът намалява апетита Интересно
Ученици топят тлъстинки във фитнеса. Заради дистанционното обучение, част от децата имат здравословни проблеми. През ваканцията се занимават с гребане и спорт на открито Телеграф+
МРЪСНА ЖЕГА: Топлинният удар започва с главоболие и гадене. Може да се получи не само на слънце, в тежка форма води до безсъзнание и гърчове Телеграф+
Гответе с matekitchen.com: Четири апетитини предложения с патладжан. Леки гозби, перфектни за лятото. Синият домат е вкусен всякак – печен, пържен, задушен, пълнен Телеграф+
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Горещите вълни причиняват обриви и крампи. Диабет и сърдечно-съдови заболявания увеличават риска. Жегата предпочита жените, опасна е за по-възрастните Телеграф+
АгроТелеграф: Лечебният подквас се прави с овче мляко. По-мазно, но лесно смилаемо е. Съдържа ензима на вталяването Телеграф+
СЪНЯТ Е ЗДРАВЕ: Спим на тъмно, за да не дебелеем. Дори слабата светлина не е невинна, предупреждават изследователи Телеграф+
Бира тръшна шотландец с 4-седмичен махмурлук. Препарирани животни и вода от ледници вдигат цената на пивото. Най-силната в света има 67,5 градуса алкохол Телеграф+
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Здраве: Бирата пази от вируси, подмладява сърцето и е пълно с витамини. Мъжете да не прекаляват с пивото, да не им се объркат хормоните Телеграф+
ГАРАНЦИЯ, ФРАНЦИЯ: Столичани с безплатен фитнес. Ескалаторите на метростанциите не работят, заподозряха, че очакваме китайците да отворят завод за части Градът
СЪНЯТ Е ВАЖЕН: Достатъчното спане вече официално е в препоръките за сърдечно здраве в САЩ. Тези, които не си доспиват, са с по-висок риск от сърдечносъдови заболявания, високо кръвно, затлъстяване Светът
Яйца и ядки в менюто борят косопада. Правилното хранене помага да имаме здрава грива. Цинкът в гъбите - полезен за растежа Телеграф+
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: 6000 крачки на ден вършат чудеса. По-малко цигари, алкохол и сол за превенция на сърдечносъдовите заболявания, казва доц. Михаил Околийски Телеграф+
Диетата за столетници! Какво да хапваме и какво да изключим от менюто си, за да доживеем дълбоки старини Интересно
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Жените да тренират сутрин, мъжете вечер. Програмата помага на хора с наднормено тегло да намалят подкожните мазнини, упражнения регулират кръвното налягане Телеграф+
Бира на ден пази доктора далеч от мен: Ледената напитка помага срещу сърдечни заболявания, диабет и рак Интересно
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: При затлъстяването има дисбаланс между приема и разхода на енергия. Ограничете висококалоричните храни и напитки. Хипокалориен режим води до по-добри резултати по отношение загубата на тегло Интересно
УТЕШИТЕЛНО ЛЕКАРСТВО: Среднощното похапване може да е признак за психично разстройство, придружено от три признака. За да го избегнем, трябва да променим графика си за сън Интересно
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Пет начина да не задържаме вода. Симптомите са подпухналост и подути крака. Ходете повече пеш, добавете повече яйца и скумрия в менюто Телеграф+
ЗА ПЪРВИ ПЪТ ОТ 30 ГОДИНИ: Отчетен е спад на консумацията на "джънк фууд" в САЩ. Тийнейджърите консумирали по-малко вредна храна от началото на пандемията Светът
Скандинавска диета за стройна фигура: Залагаме на кухнята в северните страни. Режимът намалява риска от рак, диабет тип 2 и сърдечни заболявания Телеграф+
ОТСЛАБВАНЕ ПО ЧАСОВНИК: Учени разкриха най-подходящото време за тренировки. Мъжете и жените трябва да работят върху себе си в различни части от деня за оптимални резултати Интересно
ТРЕВОЖНА ТЕНДЕНЦИЯ: Всяко трето дете дебело, много мацки – кльощави. Вижте колко въглехидрати трябва да приемаме и какво да ограничим в менюто си Здраве
РЕЦЕПТА ЗА ПЕРФЕКТНА ФИГУРА: Пет мита за здравословното хранене. В умерени количества полезните въглехидрати и мазнини не водят до напълняване Интересно
ЗДРАВЕ: След 50-те намалете порциите наполовина. Забравете за захарта и белия хляб, не посягайте към вафлите, заменете ги със сушени плодове, съветват експерти Телеграф+
Мистериозен хепатит сразява деца в цяла Европа, случаите са 169. Лекарите втрещени. Тежката болест вече и в Румъния – разболя се петгодишно момиченце. Светът
МЕСОТО САМО ГО МИРИШАТ: Кучетата на веганска диета може да са по-здрави. Учени смятат, че ако четириногите не ядат животински продукти или субпродукти, ще имат по-малко проблеми Интересно
КАК ДА ОТСЛАБНЕМ СЛЕД НАТРУПАНИТЕ КИЛОГРАМИ ПРЕЗ ЗИМАТА: Зелена пролетна диета, порция салата е едва 200 калории. Фибрите помагат за премахване на токсините от тялото (ПРИМЕРНО МЕНЮ) Телеграф+
ЗЛАТНО ВРЕМЕ: Джипито ни учи как да се преглеждаме сами. Мъжете над 50 г. проверяват простатата, жените изследват гърдите Телеграф+
ФАСТИНГ: Периодично гладуване за отслабване. Приемаме храната в определен времеви прозорец. Хората губят до 8% от теглото си преди старта на режима Телеграф+
ВАЖНО! МЗ уточни кога бременните могат да се ваксинират срещу COVID-19. Според експерти научните данни не показват неблагоприятен ефект при жените в този период след имунизация Здраве
Стряскаща информация от МЗ: Всеки пети страда от пост COVID след преболедуване на заразата, последиците може да останат за много дълго време (ВИЖТЕ НАЙ-ЧЕСТИТЕ СИМПТОМИ) Здраве
БИОРИТЪМ: Копривата държи диабета под контрол. Стимулира Т-клетките в организма. Отвара от билката облекчава болката в мускулите Телеграф+
БИОРИТЪМ: Без токчета и тесни дрехи при разширени вени, отслабването стопира образуването на нови. Извайваме краката с З0 минути ходене на ден Телеграф+
Сънища носят Нобелови награди: Менделеев откри таблицата си, а Нилс Бор - модела на атома. Вторият ни космонавт изследвал тайните на Морфей Телеграф+
ВОЙНА С КИЛОГРАМИТЕ: Знаете ли коя е най-ефективната билка за отслабване, тя е истинско оръжие срещу наднорменото тегло. Опъва и кожата, помага срещу куп други здравословни проблеми Здраве
ВОЙНА С КИЛОГРАМИТЕ: Ваем тяло с билки и подправки. Канелата ускорява метаболизма, естрагонът потиска апетита, кардамонът подпомага изхвърлянето на токсините Телеграф+
Доц. д-р Митко Митков, началник на Клиниката по вътрешни болести в УМБАЛ „Пълмед“: „Цветущото здраве“ трябва да се доказва и амбулаторно България